Perché è fondamentale cambiare lo spazzolino dopo essere stati male?

Pubblicato su
di Emma Moretti

Essere malati non è mai piacevole e spesso prendiamo tutte le misure necessarie per riprenderci rapidamente. Tuttavia, c’è una cosa che molte persone non sanno: dovresti cambiare lo spazzolino dopo esserti ammalato. In questo articolo, spiegheremo perché è necessario, nonché le migliori pratiche per pulire e disinfettare lo spazzolino da denti.

I rischi di reinfezione legati all’uso di uno spazzolino contaminato

Quando sei malato, il tuo spazzolino da denti può diventare un vero e proprio terreno fertile per virus e batteri. Questi microrganismi, infatti, possono rimanere sulle setole della spazzola per diversi giorni o addirittura settimane. Quindi, continuando ad usare questo spazzolino dopo esserti curato, rischi di reinfettarti con gli stessi germi e quindi di ammalarti di nuovo.

Perché è fondamentale cambiare lo spazzolino dopo essere stati male?
Perché è fondamentale cambiare lo spazzolino dopo essere stati male?

Virus e batteri sullo spazzolino da denti

Ci sono molti tipi di virus e batteri che possono entrare nello spazzolino durante una malattia. Tra i più comuni ci sono:

  • Il rinovirus, responsabile del comune raffreddore,
  • virus dell’influenza,
  • Il coronavirus,
  • Batteri che causano infezioni alla gola, come lo streptococco.

Questi microrganismi possono sopravvivere per diversi giorni sulle setole dello spazzolino da dentiche aumenta le possibilità di reinfezione se continui a usarlo dopo essere stato curato.

Cambiare lo spazzolino da denti dopo essere stati male
Cambiare lo spazzolino da denti dopo essere stati male

Cambiare lo spazzolino: quando e come?

Per evitare qualsiasi reinfezione, si consiglia di cambiare lo spazzolino non appena si è guariti dalla malattia. Ecco alcuni consigli per scegliere il tuo nuovo spazzolino ed eliminare tutti i germi presenti:

  • Scegli uno spazzolino con setole morbide e arrotondate per non aggredire le gengive,
  • Scegli una testina piccola e compatta per raggiungere facilmente tutte le zone della bocca,
  • Scegli un manico ergonomico per avere una buona presa durante la spazzolatura.

Pulisci e disinfetta lo spazzolino da denti

Anche se cambi regolarmente lo spazzolino, è importante pulirlo e disinfettarlo regolarmente per limitare la proliferazione dei germi. Ecco alcuni suggerimenti per raggiungere questo obiettivo:

  1. Risciacqua accuratamente lo spazzolino dopo ogni utilizzo e assicurati di rimuovere tutti i residui di dentifricio e residui di cibo,
  2. Immergere regolarmente la testina dello spazzolino da denti in un bagno di acqua tiepida mescolata con aceto bianco per uccidere i germi,
  3. Utilizzare una custodia protettiva per evitare il contatto con altri spazzolini da denti e limitare così il rischio di contaminazione incrociata,
  4. Metti lo spazzolino in posizione verticale in modo che si asciughi rapidamente, poiché virus e batteri prosperano di più in un ambiente umido.
Quando cambiare lo spazzolino da denti
Quando cambiare lo spazzolino da denti

Altre misure da adottare per limitare la diffusione dei germi

Cambiare lo spazzolino dopo essere stati male è essenziale, ma non è l’unica misura da adottare per evitare la reinfezione. Ecco alcuni suggerimenti aggiuntivi per limitare la proliferazione dei microrganismi:

  • Lavarsi regolarmente le mani con acqua e sapone, soprattutto dopo essere andati in bagno, prima di mangiare o dopo aver tossito o starnutito.
  • Pulisci regolarmente le superfici che tocchi di frequente, come le maniglie delle porte, i telefoni cellulari o le tastiere dei computer,
  • Ventilare la casa quotidianamente per rinnovare l’aria e limitare la concentrazione di germi,
  • Evita di condividere i tuoi oggetti personali, come asciugamani o bicchieri, con altre persone.

Seguendo questi suggerimenti, ridurrai in modo significativo il rischio di reinfezione e contribuirai a preservare la tua salute e quella di chi ti circonda. Quindi ricorda: la prossima volta che ti ammali, ricordati di farlo cambia lo spazzolino da denti per evitare qualsiasi rischio di reinfezione.

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Informazioni sull'autore, Emma Moretti
Emma è un'autrice affascinata dall'attualità in tutte le sue forme, con un interesse particolare per l'esoterismo e la psicologia. I suoi scritti esplorano come gli eventi mondiali si intrecciano con i misteri della mente umana. Dotata di un talento per decifrare le sfumature sottili dell'attualità e collegarle a concetti psicologici ed esoterici, Emma offre ai suoi lettori prospettive uniche e approfondite. Si distingue per la sua capacità di rendere l'attualità e i temi complessi accessibili e avvincenti, condividendo con entusiasmo le sue scoperte e analisi per illuminare un vasto pubblico.
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