Conosci la Finlandia? In questo Paese, situato nel Nord Europa, gli abitanti sembrano aver trovato un certo equilibrio e un segreto per vivere felici. Lungi dall’essere limitate all’amore per la sauna o per Babbo Natale, queste poche abitudini sono parte integrante della loro vita quotidiana e contribuiscono notevolmente al loro benessere. Ecco 3 abitudini finlandesi che possono ispirarci a trovare la nostra strada verso la felicità.
L’importanza della natura e delle attività all’aria aperta
La Finlandia è un paese in cui la natura gioca un ruolo importante. Fare escursioni nella foresta, pescare, cacciare o anche nuotare nei laghi sono tutte attività molto apprezzate dai finlandesi. In effeti, il contatto con la natura sarebbe per loro un vero rimedio contro stress e preoccupazioni. Inoltre, una regolare attività fisica all’aperto aiuta a mantenere una buona salute fisica e mentale.
Il diritto di accesso alla natura
È interessante notare che la Finlandia ha un diritto chiamato “jokamiehenoikeus” (diritto di ogni uomo) che consente a tutti di godere liberamente dello spazio naturale, purché rispettino l’ambiente e le proprietà altrui. Hai quindi tutto il diritto di campeggiare, raccogliere bacche, raccogliere funghi o anche pescare in determinati luoghi, senza dover chiedere il permesso al proprietario del luogo. Questo rapporto privilegiato con la natura è un vero vantaggio per sentirsi bene e godersi i grandi spazi aperti.
Il concetto di “sisu”: forza mentale incomparabile
Una delle chiavi della felicità in Finlandia sembra risiedere nella loro cultura e più precisamente nel concetto di “ sisu“. Questo termine si riferisce alla capacità di affrontare le difficoltà della vita con determinazione e perseveranza, senza arrendersi. Si tratta di un forza mentale altamente sviluppata tra i finlandesi, che permette loro di affrontare le sfide della vita con coraggio e perseveranza. Sisu comprende anche un aspetto di tenacia e robustezza fisica, ed è considerata una caratteristica essenziale del popolo finlandese.
Concentrati sulle tue risorse interiori
Per coltivare questa forza mentale, i finlandesi fanno affidamento soprattutto sulle proprie risorse interiori. Fanno quindi affidamento sulla propria autonomia, sulla propria autodisciplina e sulla capacità di anticipare i problemi per trovare soluzioni adeguate. Inoltre, non esitano a sostenere gli altri membri della loro comunità quando si trovano ad affrontare difficoltà, dimostrando spirito di solidarietà e di mutua assistenza.
Istruzione e pari opportunità
Il sistema educativo finlandese è riconosciuto come uno dei migliori al mondo e questo non sorprende. Le scuole finlandesi sono spesso citate come esempi per il loro approccio innovativo, il basso tasso di fallimento e l’alto livello di apprendimento degli studenti. Ma c’è anche un altro aspetto, meno conosciuto, che contribuisce al successo di questo modello: l’uguaglianza delle possibilità.
Valori come l’aiuto reciproco e il rispetto reciproco
Nelle scuole finlandesi l’accento è posto sulla cooperazione tra gli studenti e sul rispetto reciproco. Ci sono poche competizioni e rivalità, consentendo a tutti di prosperare e progredire al proprio ritmo. Inoltre, gli insegnanti godono di grande autonomia nei metodi di insegnamento e beneficiano di una solida formazione che consente loro di supportare al meglio i propri studenti.
Accesso gratuito e universale all’istruzione
L’altra caratteristica del sistema educativo finlandese è che l’accesso all’istruzione è gratuito per tutti, dalla scuola primaria all’università. Inoltre, ogni bambino ha il diritto di beneficiare di un sostegno scolastico personalizzato quando necessario, senza distinzione di sesso, razza o situazione sociale. Inutile dire che questo approccio inclusivo favorisce notevolmente lo sviluppo degli individui, che possono così sviluppare i propri talenti e sentirsi utili alla società.
- Connessione con la natura: prenditi il tempo per goderti gli spazi verdi, arricchisciti attraverso il contatto con la fauna e la flora.
- Il concetto di sisu: sviluppa la tua forza mentale per superare le difficoltà quotidiane facendo affidamento sulle tue risorse interiori.
- Istruzione e pari opportunità: costruire un futuro promettente facendo affidamento su un sistema educativo che lasci spazio all’aiuto reciproco e al rispetto reciproco.
Adottando queste diverse abitudini finlandesi potrete sicuramente progredire sulla via della felicità e dell’equilibrio. Ma ricorda che la cosa principale è trovare ciò che funziona per te: essendo ogni individuo unico, spetta a ciascuno di noi creare il proprio percorso verso una vita felice e appagante.
